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太太的身體一直還蠻健康的,但在2009年,身體突然的連續幾天都覺得非常疲憊,怕是得了甚麼不好的東西,後來去醫院檢查,初步顯示的結果是:有糖尿病(指數285 mg/dl)且血壓有點高(155 mmHg),醫生要求我住院繼續檢查,並確診為二型糖尿病。

醫院配藥讓我太太持續使用,就這樣吃了幾年(不是很有耐心),血糖高高低低的。直到三個月前,我在網上看到了一篇” 20萬人見證的降血糖嚴選秘方:秋葵水”,引起了我的興趣,於是買了些秋葵做秋葵水給太太喝,結果確實有效!在停藥後得到的空腹血糖指數已降到115 mg/dl,甚至血壓也降回了120 mmHg,每天早上一杯秋葵水,已經成為太太早上必須的飲品了

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親身經驗

第一周,血糖微幅變化,起起落落的。

第二周,血糖一度降到175 mg/dl,太太很是高興。

第三周,血糖還是200出頭,覺得有點像減肥的停滯期。

第四周,居然有一天還飆破250,準備放棄,但我鼓勵太太秋葵還是很健康的食物,至少她胃潰瘍會痛的毛病已經大大好轉。

第五周,有一天血糖達到了148 mg/dl,太太恢復了信心。

第六周,空腹血糖維持在140-180之間。

第七周,空腹血糖維持在140-180之間。

第八周,有一天的空腹血糖是128 mg/dl,我們都很開心

第九周,空腹血糖指數降到115 mg/dl

附註:

1.    秋葵水不是藥,血糖高時一定要配合醫生吃藥

2.    喝秋葵水要有耐心,當作健康的飲料飲用,每天每天持續,我們也是在第五周以後才慢慢看到些成效

3.    秋葵可以的話多切幾根,除了早上前喝上一大杯,餐前也飲用效果會更好

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