八種超級抗癌水果你不可不知

 

 

 

多酚 花青素 類黃酮 

葉酸 胡蘿蔔素 大豆異黃酮

     有助增強身體抵抗力,抗氧化力

 

 

癌症遠離一定要注意,您做到多少?

 

*避免不當的抽菸、酗酒、垃圾食物攝取

*多攝取高纖蔬果且飲食均衡

*規律運動不可偷懶

 

 

 

罹癌機率逐年增加

 

 

 

生活的便利卻也帶來更多無名病的發生

養生之道需要身體力行才能發揮效用喔!!!

 

 

 

 

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